Başüstü Plaka İle Yarım Mekik – İleri Seviye Karın Kası Geliştirme Hareketleri

Kasım 3, 2014 10:50 pm
More videos
0
   
Category: KARIN
About The Author
-
Önceki

Plaka Savurma - Derin Tabaka Karın Kası Hareketleri

Sonraki

Tek Bacak Yukarıda Uzanarak Yarım Mekik - Evde Karın Kası Yapma

BENZER VİDEOLAR

Kas Hafızası Nedir?

Dönüşümlü DB Öne Kaldırma – Omuz Şekillendirme Hareketeri

Diz Üstü Şınav Nasıl Çekilir? – Yeni Başlayanlar – Evde Vücut Geliştirme

DB ile Avuçlar Birbirine Bakar Yatarak Pres – Göğüs Geliştirme Hareketleri