Dönüşümlü Bird Dog – Bel Sakatlığını Önlemek İçin Hareketler

Ağustos 29, 2014 11:23 am
More videos
0
   
Category: BEL
About The Author
-
Önceki

Yatarak Geriye Bükülme - Bel Fıtığını Önleme Hareketleri
Sonraki

Bird Dog - Bel Kası Güçlendirme Hareketleri

BENZER VİDEOLAR

Kafatası Ezici – Arka Kol (Triceps) Geliştirme Hareketleri

Eldiven Nasırı Önler mi? Performansı Artırır mı?

Esnetme Hareketleri – Stretching – Açma Germe Egzersizleri

Hocam Kaç Ayda Fit Olurum?