Yatarak Geriye Bükülme – Bel Fıtığını Önleme Hareketleri

Ağustos 29, 2014 11:26 am
More videos
0
   
Category: BEL
About The Author
-
Önceki

Rus Plaka Çevirme Egzersizi - Adonis Kası Yapma Hareketleri

Sonraki

Dönüşümlü Bird Dog - Bel Sakatlığını Önlemek İçin Hareketler

BENZER VİDEOLAR

Arnold Pres – Evde Dambıllarla Vücut Geliştirme Hareketleri

Tek Bacak Yukarıda Uzanarak Yarım Mekik – Evde Karın Kası Yapma

Sakatlanmak İSTEMİYORSAN UYU!

Dambıl Körl – Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri